全身过敏用什么洗好

全身过敏常表现为皮肤瘙痒、红肿、起疹子等症状。对于全身过敏患者来说，正确的洗护方式至关重要，可以有效缓解过敏症状、保护皮肤健康。以下是一些适合全身过敏患者使用的洗护产品和注意事项。

1. 选择温和无刺激的洗护产品。洗护产品中应尽量避免添加香精、色素、防腐剂等刺激物质。最好选择无香料、无色素的产品，能够避免对皮肤的刺激，减少过敏反应。

2. 选用保湿型洗护产品。对于全身过敏患者来说，皮肤容易出现干燥瘙痒的情况，所以选择保湿型洗护产品是很重要的。这类产品含有保湿因子，能够提供足够的水分给皮肤，提高皮肤的保湿能力。

3. 避免过多使用洗涤剂和肥皂。过敏患者的皮肤容易对洗涤剂和肥皂中的化学成分敏感。因此，在日常生活中尽量减少洗涤剂的使用，或者选择低刺激性的洗涤剂。

4. 使用温水洗浴。过敏患者在洗澡时应选择温水洗澡，尽量避免使用热水或者冷水。过热或过冷的水会刺激皮肤，加重过敏症状。同时，洗浴时间也应控制在15-20分钟左右，过长时间浸泡可能会造成皮肤过度干燥。

5. 保持室内湿润。干燥的环境容易导致皮肤干燥，加重过敏症状。过敏患者可以使用加湿器或者放置湿毛巾等方式增加室内的湿度，保持皮肤湿润。

6. 注意个人卫生。过敏患者应每天更换干净的衣服和床上用品，避免使用粘性、尘螨等过敏原的床上用品。勤换勤洗可以降低过敏原的接触和积累，减少过敏反应。

总结起来，全身过敏患者应选择温和无刺激的洗护产品，保湿型产品尤为重要。避免过多使用洗涤剂和肥皂，使用温水洗浴，保持室内湿润，注意个人卫生。此外，如果症状较为严重，建议及时就医，找到过敏原并进行针对性的治疗。