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糖尿病人日常注意事项有哪些【消息】

发布时间:2020-09-16 18:44:22 阅读: 来源:磁力搅拌器厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病,它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害,所以,在得病后,患者应积极接受正规的治疗,同时,还要在生活中多加注意,那么,糖尿病人日常注意事项有哪些呢?下面,专家就来为我们讲解一下糖尿病患者的注意事项,希望能帮到患者。

专家指出,糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯,这对于病情的控制是有益的:1、多运动获益:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。4、注意监测:合理选择血糖监测仪器,为监测提供有力保障。除了以上这些糖尿病注意事项外,对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮。上面讲解了糖尿病的护理知识,为了能够更好的控制住病情,让自己有一个较好的生活质量,糖尿病患者一定要注意在日常生活中养成以上这些好习惯,并听从医生指示按时服用药物。(实习编辑:卓少址)

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